心身を清め、己と向き合う時。
神聖なる稲荷山の霊水のもと、古来より伝わる「お滝修行」に参加してみませんか？
滝行とは？
- 心身の浄化：滝の水を浴びることで、穢れや邪念を洗い流し、心と体を清める。
- 精神修養：厳しい環境に身を置くことで、忍耐力・集中力・精神力を高める。
- 祈願・誓願：神仏や自然に対して願いを捧げ、自分の決意や誓いを新たにする。
- 自然との一体化：滝のエネルギーや大自然の力を感じ、宇宙・天地とのつながりを深める。
- 雑念の排除：冷水と轟音の中で思考を止め、純粋な「今ここ」に集中できる。
- 生命力の活性化：冷たい水による刺激で血流やエネルギーの循環を促し、活力が高まる。
- 宗教的修行：修験道や神道、仏教の一部では、滝行は神仏に近づくための伝統的な行法。
- 新たなスタートの儀式：転機や人生の節目に行い、再生・再出発の象徴とする。
滝行の現代的な意味として
- マインドフルネス効果：雑念を消し、「今ここ」に集中する瞑想的な効果がある。
- リセット＆リスタート：人生の節目や困難を乗り越えるタイミングで、心を切り替える象徴的な行為。
- ストレス解消：水圧と冷水の刺激で交感神経と副交感神経のバランスを整え、リフレッシュできる。
- 自己挑戦：滝に打たれる行為を通じて、自分の限界を超え、自己肯定感を高める。
- 健康面での活性化：血流促進や代謝アップなど、サウナや水風呂に近い健康効果。
- チームビルディングや自己啓発：企業研修や自己成長のワークとして活用されることもある。
スピリチュアル的な観点では
「浄化・祈り・神聖なつながり」
現代的には「リセット・挑戦・心身活性化」
この両輪があるからこそ、滝行は昔も今も人を惹きつけるのだと思います。
神域の水に打たれ、日常を離れて心を整える貴重な機会です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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■ 開催日： 令和8年4月25日(土)
■ 時間： 9時又は13時～16時半頃
ガッツリお参り&滝行(セッション付)▷︎9時
軽めなお参り&滝行▷︎13時
■ 集合場所： 伏見稲荷大社 駐車場横の手水舎
■ 対象： 老若男女問わず 滝行初めてOK
■ 服装・持ち物： 白装束（お持ちでない方は現地にてレンタル可）、タオル、行衣の中に着る白いシャツ
※サンダルは現地にあります
■ 参加費： 3,800円
(線香ロウソク、お滝使用料白装束レンタル込）
※当日現金にてお納めください。
申込締切： 開催日の1日前
